Showing posts with label mpasi. Show all posts

Kumpulan Resep MPASI Hana - chan Usia 1 Tahun ++ part.III


Hallo.. akhirnya Kumpulan resep MPASI Hana sudah memasuki part.III and guess what?
itu tandanya ini postingan yang terakhir dari kumpulan resep Hana Chan selama usia dia setahun. Fiuhh.. setelah sempat tertunda beberapa waktu lalu. Untuk melihat kumpulan resep part.I  disini dan II disini.

Resep Cemilan Hana - Chan: Es Loli Cookies


Yohoo... balik lagi ke postingan resep. Dududu... demen amat ya nulis resep melulu. Kemarin udah resep Chocolate Mousse Oat. Kali ini saya mau bikin yang seger - seger nih. Apa yaaa...

Yuph!
Mari kita membuat ES LOLI COOKIES

Resep Cemilan Hana - Chan : Chocolate Mousse Oat


Ngeri gak sih sekarang itu kalau jajan di luar sana bahan - bahan yang di pakai terkadang tidak "manusiawi". Apalah pake borax, apalah pake formalin belum bahan kimia berbahaya yang lain. Yang bikin saya antipati untuk jajan sembarangan di luar. Nah, daripada saya tanyain si penjual atu - atu setiap kali pengen jajan mereka itu pake bahan apa aja, bener gak bikinnya, higienis engga and blaa.. blaaa..

Kumpulan Resep MPASI Hana - chan usia 1 Tahun ++ Part.II



Holllaaa... ini lanjutan dari postingan ya ini. Edisi kedua Contekan Resep MPASI Hana - Chan. Hihi..

As usual, maap banget gak pake gambar masakannya, karena resep di bawah ini adalah kumpulan resep MPASI Hana yang udah saya masakin dari usia Hana 1 tahun sampai 2 tahun kemarin.

Yukkk di baca yuk resepnya. Di save juga engga apa ^^

Kumpulan Resep MPASI Hana - chan usia 1 tahun ++ part.1


Holaaa... biar di kata saya gak eksis lagi di event blogger. Nge-blog mah jalan terus atuhhh..

Postingan ini saya dedikasikan untuk emak - emak rempong di jagat dunia maya yang galau mencari resep MPASI Batita-nya. Dan khususnya buat saya. Kalau buku - buku resepnya ilangan atau di robekin Hana tinggal nyontek aja ke blog ini seandainya di karuniai baby lagi :D

Pada resep yang saya tulis di bawah ini di ambil dari banyak sumber buku ya. Dan beberapa ada yang saya tambahin atau ganti sesuai kondisi kulkas saya :p

Maapp banget engga pake poto juga biar cantik. Soalnya di kumpulan resep ini, asli resep yang saya bikin untuk MPASI Hana - chan kemarin. Yaa.. sudah di uji coba gitu. Tapi lupa di foto.

Gak apa ya ya ya...

Yang penting kan resepnya *Cling*


Resep Tom Yam ala Mami Hana

Hallo.. hallo.. kali ini saya mau posting resep Tom Yam buat bunda dan ayah nya. Bukan resep MPASI loh ya. Hmm.. berhubung ini resep dewasa jadi ada MSG nya gak apa ya. Hihihi..

Saya suka yang simple - simple kalau masak, jadi untuk resep tom yam nya saya akan menggunakan bumbu yang sudah jadi aja ya.
Seperti ini nihhh:

Bumbu Tom Yum bisa di dapat di pasar tradisional ataupun supermarket terdekat

Di dalam Bamboo bumbu Tom Yam ini kita tinggal menambahkan beberapa buah rempah - rempah saja.

Resep MPASI: Shabu - Shabu ala Mami Hana


Halloo mak emak, kali ini saya mau berbagi resep ketjeh plus gampang nih. Udah pada tau dong makanan shabu - shabu (Steamboat)? biasanya kalau ada shabu - shabu. saya pasti keingetan resto all you can eat yang berawalan huruf "H". Hihihi.

Berhubung kita sekarang lagi masa "susyeh" kalau makan di luar kan belum tentu higienis en pasti banyak MSG-nya di samping mahal tentunya. Hiks. Makanya saya mau kasih resep MPASI praktis buat bunda yang pengen kenalin makanan baru untuk si kecil. Note ya resep ini untuk anak di atas 1 tahun.

Kumpulan Resep MPASI Hana - chan (6 Bulan)


Beberapa waktu lalu ada seorang teman yang meminta saya memberikan resep MPASI-nya Hana - chan, Karena doi masih bingung dalam menentukan resep perdana bayi-nya. So, daripada saya WA-in ke temen saya dan bikin pegel juga. Mending saya sekalian share di blog ini. Plus sebagai pengingat saya juga nih, kali aja nanti ada adek-nya Hana. Jadi, saya bisa nyontek di sini juga. Wehehehe...

RESEP MPASI: Tips. Cara Tepat Memanfaatkan Kaldu Alami

Seperti yang sudah saya tulis di sini mengenai Resep Kaldu Alami, nah kali ini saya mau kasih tau tips-nya supaya kaldu alami yang udah di bikin gak jadi 'jahat'.

Asal kalian tahu, kalau kaldu ayam dan kaldu daging itu mengandung lemat terlarut. Akan tetapi jika di panaskan dalam suhu tinggi dan waktu yang lama maka si lemak sehat ini berubah jadi lemak trans yang jahat. iiihh... ceyemmm...

Jika lemak jahat tersebut masuk ke dalam tubuh anak kita sama aja kita menabung lemak jahat lebih dini ke dalam tubuh anak kita. ngeri ya.

Kenapa sih kok bisa jadi jahat?
Lemak trans itu menaikkan kadar LDL dan kadar Trigliserida dalam darah, tetapi justru menurunkan kadar kolesterol sehat HDL. nah, hal ini memudahkan darah kita jadi kental dan timbul-lah peradangan pada pembuluh darah sehingga memperbesar resiko penyakit jantung koroner.

Ternyata jika bayi unyu - unyu kita mengkonsumsi lemak trans hanya 1 -3% dari total asupan lemak total, sudah meningkatkan resiko penyakit jantung. hal ini juga berlaku bagi kita yang over konsumsi lemak jenuh. hati - hati ya.

RESEP MPASI: Cara Membuat Kaldu Alami


Postingan kali ini saya dedikasikan buat temen seperjuangan saya semasa SMA; Ayu. Temen menggila bareng dan temen satu komunitas jejepangan juga, ahh.. everything lah pokoknya. Sebenernya dari kemaren dia minta resep bikin kaldu buat anaknya sih tapi berhubung saya juga lagi kurang fit dan banyak kegiatan *ceile* akhirnya baru bisa ke posting sekarang. maafkan temenmu yang geje ini ya ayuuu - chan~~..

Okelah.. tanpa foto ya yuu, nanti kalau kamu udah buat kaldunya nanti kamu foto ya, biar bisa di pajang di sini. wkwkwkw...


Sebelum saya tulis resep empat macam kaldu alami. Saya mau kenalin dulu nih, kenapa sih kaldu itu membuat masakan jadi gurih dan enak?

MSG?

Yup, bener banget. Tapi kan kalau di pasaran kaldunya itu kaldu sintentis :p. Menurut saya alih alih mendapatkan rasa gurih yang sudah pasti tabungan penyakit iya. Mending bikin kaldu sendiri, mudah dan gak menabung penyakit.

Ternyata nih ya, MSG Alami itu lebih sehat loh. beidewei, MSG alami itu apa aja sih?

RESEP MPASI: Sup Sosis Tofu

Hana udah 3 hari ini panas dan yang bikin panik adalah demamnya yang ON OFF udah kaya setrika listrik T^T.

Dengan bahan seadanya di kulkas, saya mau bikin sup biar badannya rada segeran. Karena keterbatasan bahan dan saya juga lagi kurang fit. yauda deh akhirnya bikin Sup Sosis Tofu.

Resepnya.

Sup Sosis Tofu ala Mami Hana

RESEP MPASI: Nasi Goreng Serai ala Mami Hana




Siang mak emak semua, kali ini saya mau share resep MPASI yang praktis lagi nih. Resep awalnya sih saya contek dari bukunya Pak Wied yang buku pintar menu balita 30 hari tapi dengan sedikit perubahan karena saya harus masak yg serba cepat maka saya ber-improvisasi ya.

RESEP MPASI: Omlette Bayam Sosis dan Omlette Mie Sosis ala Mami Hana



Lagi pengen share resep MPASI lagi nih. sebenernya sih kalau di obok - obok di catetan saya banyak banget resepnya Hana. Di mulai dari usia 6 bulan sampai kemarin. Emang dasar saya males posting aja jadinya resepnya ter- onggok tak berdaya di buku. Maybe besok besok saya tulis di sini ya *kalau inget*. 

Sebagai ingatan saya juga pernah ngasih resep MPASI Homemade gitu, ingatan saya suka 'dodol' jadi harus ada bukti pengingatnya. Padahal mah sebelum punya anak boro - boro masak. Pegang piso aja ngeri - ngeri sedep gegara pernah bertindak konyol dengan pisau yang menyebabkan saya trauma banget. Pas punya anak mau gak mau kudu ke dapur dan bisa masak. ya, gak pinter - pinter amat sih. Jadi inget slogan komunitas makanan bayi homemade: 

"Masak makanan bayi itu tidak sesusah masak rendang"

Yah kira - kira begitu lah intinya. wahahaha..

Owkay, pada postingan kali ini saya mau kasih dua resep sekaligus dan resep ini sangattt gampil banget. berhubung sekarang saya sukanya yang praktis - praktis terlebih gak ada ART makanya saya masakin Hana juga gak pake ribet. kalau dulu sih pas ART masih ada, saya suka ber- eksperimen dengan makanan yang ada di resep makanan batita.  kalau sekarang sih ya di kondisikan kudu simple tapi gizi seimbang.

RESEP MPASI: Sup Tofu Ikan Tuna Sayuran Ala Mami Hana


Siang ini saya bingung mau masakin Hana - Chan apa. Biar dikata sudah table food tapi saya gak mau gizinya Hana berkurang karena makanannya yang itu - itu saja.

Setelah ubek - ubek kulkas lumayan lama, akhirnya saya menemukan bahan ini:
- Ikan Tuna
- Lobak
- Tofu
- Jamur Enoki

Hmm... masak apa ya enaknya?

Resep MPASI: Tempura Kriuk ala Mami Hana

Sebenarnya resep ini sih resep biasa aja, saya bikin juga karena galau Hana mood makannya kadang lahap kadang engga. terpaksa harus puter otak gimana cara supaya asupannya tetap terpenuhi. mengandalkan ASI aja sekarang udah gak cukup. masalahnya 2 bulan lagi Hana harus sudah di SAPIH.

Apa sih BLW ?

Buat newmom seperti saya BLW itu istilah yang masih sangat asing sekali. dulu saat Hana Lahir istilah ini sepertinya belom terlalu cukup populer di kalangan masyakarat Indonesia.

apa sih BLW?
BLW itu singkatan dari Baby Led Weaning. apa tuh?

penasaran nih? 
besok bakalan saya bahas tuntas tentang BLW dari sudut pandang saya dan beberapa pendapat para ahli beserta tandingannya, yaitu metode yang saya gunakan dulu terhadap Hana - chan, metode konvesional walaupun ribet tapi memang sudah seharusnya begitu.

oke, cek terus ya Blog saya ini. 

insyaallah konten dari postingannya sekarang mulai beragam. wekekke...



Tidur dulu ya, besok saya lanjutkan postingannya...
 selamat tidur semua BW, happy weekend ^^~




Panduan Pengenalan MPASI

Hai emak, apa kabar? Sudah baca ulasan saya yang ini dong? Nah setelah baca bagaimana tanggapannya?

Tulisan ini kebetulan masih lanjutan dari ulasan sebelumnya dan dengan narasumber buku yang sama yaitu Pak Wied.



Menurut pak wied dalam memperkenalkan awal MPASI kepada bayi kita haruslah bertahap seperti berikut ini:

FlashBack Persiapan MPASI AWAL Hana - Chan

Horee.. tak terasa ya, bayi unyu – unyu kita sekarang sudah beranjak ‘gede’. Emak baru seperti saya tentunya bingung mengenai MPASI (Makanan Pendamping ASI) apa saja sih yang akan diberikan sesuai dengan awal dia makan?

Banyak perdebatan dikalangan ahli mengenai bubur terlebih dahulu atau buah. Kalau yang saya lakukan beberapa bulan kebelakang saat Hana berumur 6 bulan adalah memulai MPASI Hana – chan dengan memperkenalkan buah terlebih dahulu. Sebenarnya saya juga awalnya masih bingung, soalnya WHO hanya memberikan standar secara garis besar dan tidak rinci bagaimana kita memulainya.

Suatu hari sangking bingungnya saya mencari – cari informasi mengenai MPASI di dunia maya sampai berselancar tujuh hari tujuh malem yang bikin mata berkantong – kantong seperti si panda *lebay* tak kunjung mendapatkan inspirasi juga. Akhirnya, saya keluar rumah dan pergi ke toko buku terdekat dan mendapatkan buku super lengkapnya pak Wied Harry Apriadji tentang Makanan Bayi Sehat Alami.

Nak.. makan yuk Nak..

Gak kerasa hana sebentar lagi setahun.. tepatnya tanggal 30 maret bulan depan…

Sekarang mommy lagi galau, karena hana, beberapa minggu ini jadi susah makan. Saya gak tau apa karena awalnya saya kenalkan dia dengan cheese cookies atau emang lagi masanya males makan?

Biasanya Hana dalam keadaan sakit – pun makannya lahap banget dan tentunya sesuai jadwal : bangun tidur minum jus buah – mandi – sarapan – cemilan – makan siang – cemilan – makan sore. Tapi, sekarang ini jadwalnya jadi ngaco semua.. #huaaaa

Gerakan Tutup Mulut ato bahasa gaulnya GTM yang kadang mommy suka salah sebut jadi GMT << wakakaka ngacoo.. udah bikin mood mommy jadi dodol.. suka nangis sendiri tiap malem kalau ngeliat hana susah makan. Bukannya gak ada usaha sama sekali, dari di PHP- in sama cookies kesayangannya sampe di bawa jalan – jalan ke mol buat makan doang udah dilakuin.

"Alat Perang" Hana - Chan !

Nyaann… sebentar lagi hana uda 6 bulan. Gak kerasa yah.. hihihi.. waktunya MPASI nih. Kalau kemarin – kemarin saya menulis tentang “alat perang”-nya. Sekarang cekidot barang – barang apa aja yang sudah saya beli. Hmm.. menurut saya masih banyak kurangnya,yah namanya juga dicicil.